Алла Букарина
Коуч ICF LEVEL 2, командный коуч, преподаватель
00
Дней
00
Часов
00
Минут
00
Секунд
Черная пятница
Успейте оплатить со скидкой до 1 декабря
Из тревоги к спокойствию
Практикум от постановки цели к первым действиям
Об авторе
Об авторе
Привет, я Алла Букарина
Практикующий коуч, 450 часов индивидуальной практики.
Коуч-ассистент в Международном Эриксоновском университете коучинга.
1,8 года вела Мастермайнд-группы, спикер в онлайн школе Hollistica.
Создаю и провожу свои мастер-классы про стратегии, мотивацию, регулярные действия.
Выступаю на форумах: PROразвитие; Всероссийский форум саморазвития для женщин.
Гость радио Маяк и ТВ, канал Кубань 24
1,8 года вела Мастермайнд-группы, спикер в онлайн школе Hollistica.
Создаю и провожу свои мастер-классы про стратегии, мотивацию, регулярные действия.
Выступаю на форумах: PROразвитие; Всероссийский форум саморазвития для женщин.
Гость радио Маяк и ТВ, канал Кубань 24
Про действия
Я искренне верю в то, что только через регулярные действия можно прийти к изменениям.
Эти действия в любой сфере жизни: чтобы улучшить свое физическое состояние нужно сделать действия: сон, спорт, питание, уход, массаж, питьевой режим. И все это действия.
В теме отношений: чтобы наладить отношения с мужем (ребенком) - диалог, время вместе, делать сюрпризы, создать общие традиции - и все это действия.
И так в каждой сфере, только выполняя маленькие шаги можно пройти километры.
Что получишь после практикума
1. Поймешь чего хочешь, куда идти и зачем в ближайшие 6 месяцев
2. Составишь свой путь, который будет твоей опорой.
3. Узнаешь свою мотивацию, на каждом этапе пути. И сможешь довести до конца
Формат практикума
Видео-уроки
Вы получаете ссылку на новый урок каждый день.
Доступ к урокам 30 дней
Задания
К каждому уроку, для перехода от теоретических знаний к применению на практике.
Телеграмм канал
Где есть возможность задать вопрос и получить рекомендацию от участников практикума.
Программа практикума
Урок 1
А что я хочу на самом деле?
Вспомнишь, что уже есть сейчас. Поставишь цель на 6 месяцев
Урок 2
Как к этому прийти и не сдохнуть?
Начнем с аудита твоего времени, как оно распределено сейчас. Составишь свой план действий с учетом своих возможностей и это станет твоей опорой.
Урок 3
А как, все-таки в этот раз дойти и не свернуть?
Узнаешь этапы любого проекта. А также какой вид мотивации именно у тебя на этом пути.
Тарифы и цены
Я на результат
● Доступ к урокам 30 дней
● PDF презентация к каждому уроку
● Проверка заданий автором практикума
● Обратная связь от автора практикума 7 дней
Я все сама
● Доступ к урокам 30 дней
● PDF презентация к каждому уроку
● Проверка заданий автором практикума
● Обратная связь от автора практикума 7 дней Отзывы
Оплачивайте в один клик
Тариф "Я все сама" - 1500
Тариф " Я на результат" - 8000
Оплачивайте в один клик
Тариф "Я все сама" - 999
Тариф " Я на результат" - 5999
Оплачивайте в один клик
Тариф "Я все сама" - 999
Тариф " Я на результат" - 5999